Trauern ist die Lösung, nicht das Problem!

Diesen Wunsch kennen viele pflegende Angehörige und versuchen mit übermenschlichem Einsatz ihren Lieben diesen Wunsch zu erfüllen. Oft beginnt man aber erst nach Informationen und Hilfe zu suchen, wenn schon „Feuer am Dach“ ist und ist dann überfordert auf der Suche nach dem passenden Angebot.

Noch immer steckt in vielen Köpfen die Überzeugung fest, dass Pflege allein von aufopfernden Angehörigen (meist Frauen) geleistet werden muss, und man das doch irgendwie schaffen muss, weil es früher auch so war.

Dabei sind viele pflegende Töchter selbst noch berufstätig, leisten vielleicht auch noch zusätzlich Oma-Arbeit. Oder sie sind selbst schon in fortgeschrittenem Alter und haben bereits körperliche Beschwerden, weil ihre Mütter eine (durchschnittliche!) Lebenserwartung über 85 Jahren haben. Dazu kommt, dass die Pflegezeit früher viel kürzer war als heute und auch ein geringerer gesellschaftlicher Anspruch an die Pflegetätigkeit gestellt wurde. Unsere Standards in punkto Hygiene, angepasstes Essen, medizinische Versorgung, Schmerztherapie und Wundversorgung, ev. auch physiotherapeutische Versorgung etc. sind heute -zum Glück- weitaus höher als vor 100 Jahren!

Wie soll das alles von einer einzigen pflegenden Angehörigen geleistet werden?

Wenn der Wunsch erfüllt werden soll, zu Hause sterben zu können, dann braucht es heute eine umfassende Unterstützung der pflegenden Angehörigen durch professionelle Dienste und Zugang zu Information über die Unterstützungsangebote, die es gibt.

Pflegedienst? Hauskrankenpflege? Pflegeheim mit medizinischer, pflegerischer und sozialer Rundum-Betreuung oder doch lieber 24h-Pflege? Ehrenamtliche Unterstützung von ausgebildeten „Profis“ aus dem Hospizteam?

Eine gute Unterstützung in der letzten Lebensphase braucht aber auch Helferinnen, die wissen, welche Angebote am Lebensende hilfreich sind und welche eher schaden. Was ist „normal“ in der letzten Lebensphase und wo muss ich professionelle Hilfe heranziehen? Was darf einfach geschehen, weil es dazu gehört, und wo muss ich eingreifen um Leiden zu lindern?

Wissen Sie eigentlich…

• welche Basics Angehörige kennen sollten, damit sie mit Symptomen, die am Lebensende auftreten können, bestmöglich und sicher umgehen?
• welche Möglichkeiten es gibt, ev. am Lebensende auftretende Schmerzen gut zu behandeln? Und dass die überwiegende Zahl aller Schmerzzustände am Lebensende durch palliativmedizinisch ausgebildete Ärzte gut in den Griff zu bekommen sind?
• Dass die Unterstützung der Hospizteams individuell auf die Bedürfnisse der jeweiligen Familie zugeschnitten werden?
• Dass Hospizteams auch Menschen in ihrer letzten Lebensphase in Pflegeheimen unterstützen?
• Was pflegende Angehörige in den letzten Lebenstagen tun können, um auftretende Beschwerden gut zu versorgen?
• Welche Vorsorgemöglichkeiten es gibt, um medizinische belastende Behandlungen und Spitalsaufenthalte in den letzten Lebenstagen abzulehnen und in Ruhe zu Hause sterben zu können?

Mittlerweile haben sich Geburtsvorbereitungskurse gut etabliert und jede werdende Mutter weiß, dass es Sinn macht sich auf den Eintritt ins Leben vorzubereiten und zu informieren, um unerwünschte Komplikationen zu vermeiden.

Genauso breiten sich in den letzten Jahren auch Kurse aus, die darüber informieren, wie man den Abschied vom Leben gut und bestmöglich unterstützend begleiten kann. In diesen Letzte Hilfe Kursen hat man die Möglichkeit sich rechtzeitig über Themen rund um Sterben und Trauer zu informieren.

Das vermittelte Wissen besiegt die Angst vor dem Unbekannten und gibt Sicherheit im Umgang mit schwerkranken, sterbenden und trauernden Menschen.

Überwinde deine Angst und informiere dich zum Thema Sterben, Tod und Trauer in einem 4-stündigen Seminar!

In diesem Kurs werden vier wichtige Themen rund um die Begleitung am Lebensende besprochen:

– Persönliche Auseinandersetzung mit dem Thema Tod und Sterben
– Wie kann ich Menschen an ihrem Lebensende bestmöglich unterstützen?
– Wie kann man unerwünschte Therapien verhindern?
– Unterstützung in der Trauer.

Lassen Sie Ihren Angehörigen von wichtigen Erlebnissen aus seinem Leben erzählen. Auch wenn eine Geschichte öfter vorkommt- geben Sie ihr den Wert, den Sie für die Person hat, die sie erzählt.

Stellen Sie Fragen und zeigen Sie ehrliches Interesse an der Lebensfülle und -erfahrung Ihres Gegenübers.

Nehmen Sie hin, dass Ihr Gegenüber nicht mehr so schnell denken kann, das gleiche öfter erzählt, weil es für sie/ihn jetzt gerade so wichtig ist. Mit gezielten Fragen kann man das Gespräch meist auf ein anderes Thema lenken.

Korrigieren Sie Ausagen nicht, wenn es nicht zwingend notwendig ist, sondern übergehen Sie sie einfach.

Der Körper eines hochbetagten Menschen stellt seine Tätigkeit langsam ein. Die Organe hören langsam auf zu arbeiten. Das kann auch über Wochen gehen. Nicht mehr essen und trinken ist eine Antwort des Körpers auf diesen Prozess und eine zwanghafte Zufuhr von Nahrung und zu viel Flüssigkeit kann den Körper unnötig belasten und unangenehme Reaktionen hervorrufen.

Das Wohl liegt oft einfach im Sein, nicht in der Tat!

Achten Sie auf eine ruhige Umgebung im Raum.

Wenn die Person nicht mehr ansprechbar ist, ist es sinnvoll non-verbale Kommunikation anzubieten:
sanfte Musik oder noch besser selbst etwas vorsingen (ein Lieblingslied)
etwas vorlesen (z.B ein schönes Märchen oder Gedicht, das tröstliche Bilder beschreibt)
eventuell die Hände mit einer Creme oder Duftölen (mag nicht jeder!) salben
Mundpflege (den Mund feucht halten gegen das Durstgefühl): mit einem feuchten Waschlappen oder professionellen Sticks

Auf keine Fall: laute Musik aus dem Radio, lautes Gerede über Unwichtiges, Streit!

Sie verlieren einen lieben Menschen, aber der Sterbende verliert seine ganze Welt.

Hören Sie hin oder spüren Sie hin, wenn der Mensch nicht mehr sprechen kann: was brauchst du jetzt von mir. Haben Sie Achtung vor seinen Bedürfnissen und drängen sie ihm nicht gut gemeinte Hilfsangebote auf.

Hinhören, was die Person jetzt braucht, statt verändern wollen, was jetzt geschieht.

Das Sterben eines lieben Menschen ist auch für die Begleitenden eine Ausmahmesituation. Es ist wichtig auch auf seine eigenen Bedürfnisse zu achten und sich eine Auszeit zu nehmen oder auch einmal aus dem Raum zu gehen, wenn man Zeit für sich und seine intensiven Gefühle braucht.

Palliative Begleitung bedeute, den sterbenden Menschen in einen umsorgenden Mantel zu hüllen, der ihn möglichst wenig belastet und möglichst viel Erleichterung in seinen letzten Tagen gibt. Dabei werden alle unnötigen, anstrengenden Massnahmen eingestellt. Besprechen Sie mit dem medizinisch ausgebildeten Personal welche Medikamente jetzt noch nötig sind (z.B eine gute Schmerzmedikation) und welche pflegerischen Maßnahmen nicht mehr nötig sind und eingestellt werden könnten (z.B. Ganzkörperbad).

Wenn Sie selbst an Gott glauben können, dann bieten Sie dem Menschen ein gemeinsames Gebet oder Ihren Segen an. Wenn sie oder er das möchte, dann machen Sie ein einfaches Zeichen des Segens auf die Stirn, begleitet von der Bitte an Gott, dass er jetzt diesen Menschen begleiten und Trost schenken möge.

Manche möchten dabei nicht alleine sein, andere wollen ihren letzten Weg lieber allein gehen. Spüren Sie hin, was der Betreffende möchte und drängen Sie der Person nicht ihre Wünsche und Vorstellungen von einem guten Sterben auf.

Niemand muss jetzt mehr in Hektik oder Aktivität verfallen. Abschied braucht seine Zeit. Achten Sie darauf, dass Sie sich noch gut verabschieden können. Bitten Sie das Personal um Unterstützung dabei.