„Allein zu sein. Drei Worte, leicht zu sagen, und doch so schwer, so endlos schwer zu tragen. „
(Adalbert von Chamisso)

Sie haben gerade einen lieben Menschen verloren und kommen damit nicht alleine zurecht?

„Ich schlafe nur noch wenige Stunden, danach überwältigen mich die Trauer und die Gedanken.“

„Ich mache mir Vorwürfe, ich hätte mehr für sie/ihn tun müssen!“

„Alle sagen, ich muss loslassen und sollte schon längst darüber hinweg sein. Aber ich kann ihn/sie nicht loslassen!“

Der Verlust eines langjährigen Partners, der unerwartete Verlust durch Unfall oder plötzlichen Tod, und besonders ein Suizid oder der Verlust eines Kindes …  All das sind Situationen, die die „normale Trauer“ erschweren. Wenn eine sehr starke Verbindung zur verstorbenen Person da ist und die Trauer nicht besser wird, dann brauchen Sie professionelle Begleitung in Ihrem Trauerpozess.

Es muss nicht immer gleich eine lange Therapie sein. Oft helfen eine handvoll Gespräche mit einer einfühlsamen und erfahrenen Trauerberaterin, um über die innere Trauerblockade hinweg zu kommen.